لا ترمِ قشر الرمان بعد اليوم! فوائده تفوق الثمرة نفسها
قشر الرمان… الكنز الصحي المنسي الذي يرميه الكثيرون!
يعتقد معظم الناس أن قشر الرمان لا فائدة منه، فيسارعون إلى التخلص منه بعد تناول الثمرة، لكن المفاجأة أن هذا القشر البسيط يحتوي على نسبة مضادات أكسدة تفوق تلك الموجودة في حبّات الرمان نفسها، ما يجعله كنزًا طبيعيًا غنيًا بالفوائد الصحية والجمالية.
يمكن الاستفادة من قشر الرمان بعد تجفيفه وطحنه إلى مسحوق ناعم لاستخدامه في تحضير مشروب مغلي مفيد، أو خلطه مع القليل من الماء لتكوين عجينة تُستخدم موضعيًا على الجلد.
ومن أبرز فوائده أنه يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والدهون، كما تُشير دراسات إلى دوره في تحسين صحة الدماغ وتقوية الذاكرة وتقليل احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر.
كذلك، يمتاز قشر الرمان بخصائص مضادة للبكتيريا، ما يجعله مفيدًا لصحة الفم والأسنان عبر تقليل التهابات اللثة ومنع تراكم البلاك، كما يمكن أن يخفف من آلام الحلق والالتهابات البكتيرية عند استخدام مغليه كغرغرة.
أما في مجال العناية بالبشرة، فيعد قشر الرمان سرًا طبيعيًا لجمال الجلد، إذ يساهم في علاج حب الشباب وتقليل التصبغات بفضل احتوائه على مركبات البوليفينولات المقاومة للأكسدة والالتهاب.
